[준비운동] 성대 스트레칭

[02]My_Faith 2007. 4. 11. 10:20
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요즘 발성법을 공부하고 있습니다...
지난 부활주일에 성가대로서 전교인 앞에서 엄청난 중대 과실을 범한 후로 성역[발성가능영역]을 늘리고 테너로 전향하기 위해 와신상담하고 있는데 하나님의 도우심으로 좋은 자료를 접할수 있게 되었네요 (>_<)

 발성 공부를 하면서 느끼는 거지만 내가 너무 목을 학대해 왔다는 생각이 들고, 주변의 많은 사람들이 안타깝게만 느껴집니다...
공부에 끝이 있겠냐만, 어느 정도 안정적인 느낌과 나 스스로도 향상되었다는 것이 느껴지면 지휘자님 졸라서 발성연습하자고, 우리 성가대도 업그레이드 되야 한다고 해야 겠습니다...

 우선은 성대 스트레칭 입니다...
준비운동없이 수영하다 쥐나서 깊은 물속에 가라앉으시는 분들을 많이 볼수 있습니다...  주변에 그런분 안계십니까?

 노래 하기 전, 과도한 목사용 전,  스트레칭하지 않으면 하나님이 주신 고운 음성 다 망가집니다.  제가  학원에서 아이들을 가르치기 때문에 이런 분들 많이 보았는데요, 저도 가끔은 목이 따끔거립니다만...
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 방법입니다...
1. 복식호흡을 사용하여 숨을 깊이 들이 쉽니다...
2. 자신이 낼 수 있는 가장 저음역의 음을 내면서 10~20분 정도를 반복합니다...
'아~'
3. 자신의 평소 목소리보다 약간 낮은 음을 내면서 10~20분 정도 연습하면서 반드시 복식 호흡입니다...
4. 자신의 평소 목소리 보다 약간 높은 음을 내면서 같은 방법으로 연습하시고,
 점차 음을 높여 가시기 바랍니다...
5. 시간이 없으시다구요...
 그렇담 시간을 짧게 하셔서라도, 목을 다 풀어주신 후에 노래를 하셔야 주님귀에 곱게곱게 울리겠죠...

연습은 일주일에 3일 이상 꾸준히 하시는 것이 좋구요...  노래하기 전에는 필수 입니다...
노래를 하지 않더라도 꼭 연습을 통해 자기것으로 만드시기 바랍니다..

저는 아침에 일어나 새벽예배에 걸어가면서 미친놈(?)처럼 저러고 다닌답니다...
또 다른 지식을 갖고, 여러분께 담씨간에 뵙죵...

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posted by 수아리